STAFF BLOG

朝の習慣

Posted on: 2015年5月30日 09:17:21 (土) 

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おはようございます、アシスタントの舩山です!

突然ですが朝の習慣ありますか?
早起きして何かしてからお仕事に向かうのはすごく気持ちいいですよ!

僕の朝の習慣は
筋トレです!
もともとスポーツが好きなので体を動かしてたいんです笑

朝食は
バナナ、プロテイン+牛乳で筋トレの効率を上げてます。

あとは電車の時間が40分ほどあるので
英語の勉強を始めようと思っています!

DSのソフト、英語漬けを買ってみたので
明日から頑張ります!

それでは!
良い1日をお過ごしくださいませ!

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